2018年 1月 の投稿一覧

身体が変わってから初めて気付ける。  腰痛 足底筋膜炎

身体に不調を抱えていて、施術を初めて受ける方は、

今の自分の身体の状態を把握できていません。

 

 

 

なので、知らず知らずのうちに悪い習慣を積み重ねています。

それが悪い習慣だとも気付かずに。

 

初めの治療でその悪い習慣を指摘しても中々腑に落ちず、

本当にそうなのか?と疑う方は多いです。

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アリス・ベイリーを読む

今年に入ってから、ヨガを毎日行うようになっています。

 

 

ヨガと言っても、スポーツジムとかホットヨガのように集団でやるのではなく、

1人でもくもくと静寂の中で行っています。

 

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IPS細胞も研究捏造  交換できない今の身体を大切にして欲しい。

今朝のニュースでIPS細胞の研究データが捏造されていたことが報道されました。

 

 

 

先日、理学療法のエビデンスについて記事を書いた際に、

研究のデータは統計者によって都合の良いように情報操作されると書きました。

【関連記事】久々に聞いたエビデンスという言葉 触ることの重要性

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久々に聞いたエビデンスという言葉 触ることの重要性

先日、理学療法士仲間と話をしていると、久々にエビデンスという言葉を聞きました。

 

 

「エビデンス」というのは科学的根拠という意味で、

 

例えば、リハビリ業界だと、

前屈した時の手と床の距離がハムストリングスのストレッチをすることで、

100人中90人の人が距離が縮まる結果が出ました。
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寝正月は身体に悪い?

正月明け、なんだか体調崩している方が多いですね。

風邪も流行っているそうで注意が必要です。

うがい、手洗い忘れずにですね!

 

 

 

当院でも正月明けになんだか腰が痛くなったとか、

首が痛くなったとか、

そんな方がいらっしゃいます。

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薬を飲みすぎている日本人

先日、テレビで日本人の薬の医療費が年々増え続けていることが紹介されていました。

 

 

頭痛で病院に診察に来ていた若い女性の方が、分別のない7種類以上の大量の薬を処方され、

それを飲むことで吐き気や嘔吐・めまいがさらに悪化してしまうという体験談がありました。

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そういえば、風邪を引いていない 、、、!?

インフルエンザや風邪をひいて体調を崩す人が多い時期なのですが、

ふと気づいてみたら、開業してから私、一度も風邪をひいてないです。

 

 

 

病院勤務の時は規則でインフルエンザの予防接種を受けなければいけませんでしたが、
開業した2年前から予防接種も受けておりません。

 

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新年あけましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます!

 

早いもので2018年です。1999年に世界が滅亡するとか言っていた時期が懐かしいです。

 

私の正月はほぼ毎日挨拶回りで休みがなかった感じです(;^_^A
今年は正月休みも少なく、そんな方も多いのではないでしょうか?
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