いくら足裏を揉んでも、押しても足底筋膜炎は改善しない

足裏の痛みでお悩みのあなたは足底筋膜炎と診断を受けているかもしれません。

 

足底筋膜を緩めるために足裏を必死に揉んだり、押していることをしていませんか?

 

整骨院に行くと、同様に足裏を押されますよね。

 

でも、それが却って逆効果になることを知っていますか?

詳しくは動画にて。

 

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