
「胸の真ん中が痛い」胸肋関節の痛み。その原因と対策
丸井恒介です。 先日YouTubeのコメントでこのような質問を頂きました。 「胸肋関節がずっと痛 …

猫背は自律神経失調症を招く
「首肩がガチガチでつらいし、頭痛やめまいもひどい」 「普段から猫背気味なのは知っているけど、頭痛やめまいも猫背 …

親知らずを抜いてから顎、耳、首と不調が出てしまっている方へ
「親知らずを抜いてから耳の閉塞感が出てきてしまっている」 「顎の痛みやずれがひどくなってきて耳のつまり感もでて …

不正出血は身体のバランスと自律神経の乱れから
「なんだか不正出血が続いている」 「病院で検査をしたけどストレスやホルモンバランスのせいだと言われた」 「婦人 …

「加齢ですね」と言われないために【腰・股関節・膝関節に不具合を感じている人は注意して】
「加齢だからしょうがないですね」 「軟骨がすり減っているから治らないですね」 「骨が変形しているから手術しかな …

姿勢を気を付けすぎて逆に体が緊張してしまう方が正しい姿勢になる方法【良い姿勢・正しい姿勢を学ぶ】
こんにちは。丸井恒介です。 先日YouTubeでこのような質問をいただきました。 「質問です。 …

「不安がいっぱい、悪いことばかり考える」脳の仕組みを知ると少し楽になるかも【脳機能から知る脳の特性】
「いつも悪いことばかり考えてしまう」 「頭が不安でいっぱいでどうしようもない」 「もし○○だったらどうしようと …

自律神経のバランス。インド古典から学ぶ生き方とその本質
悩みや不安、ストレス、人それぞれ多くの問題を抱えている現代において自律神経のバランスがおかしくなってしまい不調 …

【ばね指 へバーデン結節 CM関節症】手のトラブルと女性ホルモンの関係
「40代になってから急に指が腫れて痛くなってきた」 「ばね指が全然治らなくて病院に行っても薬を処方されるだけ」 …

毎日頭痛薬を飲まないといられない人は身体を見直して
「頭痛がひどく毎日頭痛薬を飲まないといられない」 「薬を飲み過ぎて胃が荒れてつらい」 「何とか薬を手放したいと …